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健康知識(shí)走進(jìn)企業(yè)，科學(xué)救治護(hù)航生命 ——記科協(xié)關(guān)愛“科技人員健康”企業(yè)行活動(dòng) 常熟雷允上制藥有限公司科協(xié)在常熟市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)指導(dǎo)下，于2024年9月27日下午組織員工參加了由常熟市企業(yè)科協(xié)聯(lián)合會(huì)主辦的關(guān)愛“科技人員健康”企業(yè)行活動(dòng)。本次活動(dòng)，聯(lián)合了常熟東南醫(yī)院、常熟玉蕙口腔醫(yī)院、陸一希眼科醫(yī)院，為公司員工提供診療咨詢、血壓檢測(cè)、康復(fù)理療、眼科檢查、口腔檢查、預(yù)防接種咨詢、衛(wèi)生知識(shí)科普、健康科普講座、急救培訓(xùn)等服務(wù)，把公司對(duì)員工，尤其是對(duì)科技工作者的關(guān)心、關(guān)愛落到實(shí)處，在全公司廣泛形成尊重創(chuàng)新、尊重人才的良好氛圍。 “因人而異”的中醫(yī)養(yǎng)生之體質(zhì)辨識(shí) 在公司三樓培訓(xùn)室，是常熟東南醫(yī)院副院長(zhǎng)，中醫(yī)科/康復(fù)科袁曉明主任帶來(lái)的中醫(yī)養(yǎng)生科普講座。 中醫(yī)養(yǎng)生是通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、情志調(diào)攝、調(diào)理作息等方式，幫助人們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，延緩衰老，達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的，是中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分，它強(qiáng)調(diào)“治未病”，注重調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡，以維護(hù)人體健康。在當(dāng)今快節(jié)奏的生活中，正確的養(yǎng)生方法對(duì)我們的健康至關(guān)重要，中醫(yī)養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)“因人而異”，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)特點(diǎn)和生活環(huán)境，制定相應(yīng)的養(yǎng)生方案。袁主任按照中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，從平和質(zhì)、陰虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、痰濕質(zhì)等九個(gè)中醫(yī)體質(zhì)分類展開介紹，教大家如何進(jìn)行自身體質(zhì)的辨識(shí)，有助于深化對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，通過對(duì)自己身體狀況的觀察，及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、作息時(shí)間等，制定個(gè)性化養(yǎng)生保健方案，更好保持身心健康、預(yù)防疾病的發(fā)生。 
科學(xué)急救，為生命保駕護(hù)航 心肺復(fù)蘇急救是一項(xiàng)非常重要的生命救護(hù)技能，能夠在突發(fā)疾病或意外情況下挽救生命，正確的操作步驟和注意事項(xiàng)對(duì)于提高搶救成功率至關(guān)重要。相信大家對(duì)青年羽毛球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員張志杰，在印度尼西亞參加亞洲青年羽毛球錦標(biāo)賽，場(chǎng)上突然暈倒后猝死的事件仍記憶猶新，如果當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的人員能夠掌握急救技術(shù)，也許世界羽壇就不會(huì)失去一位天才選手�，F(xiàn)在越來(lái)越多的人開始重視學(xué)習(xí)這項(xiàng)技能，在公司一樓大廳，東南醫(yī)院急救中心急診科的余天飛醫(yī)生，用他豐富的醫(yī)學(xué)知識(shí)、實(shí)用的救治技巧，進(jìn)行了一場(chǎng)院前急救培訓(xùn)—心肺復(fù)蘇演練。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，余醫(yī)生向參訓(xùn)者介紹了心肺復(fù)蘇的原理和步驟，包括胸外按壓和人工呼吸等。他詳細(xì)解釋了在實(shí)施心肺復(fù)蘇及人工呼吸時(shí)需注意的事項(xiàng)，如確保環(huán)境安全，避免在危險(xiǎn)環(huán)境下進(jìn)行救援；檢查患者的呼吸和脈搏情況；判斷患者意識(shí)；按壓時(shí)手掌用力的位置、深度、頻率；在進(jìn)行口對(duì)口吹氣之前，應(yīng)清除口鼻異物，以保證呼吸道通暢；進(jìn)行人工吹氣時(shí)，要采用仰額抬頦法；吹氣時(shí)要將患者的嘴唇充分包��；每次吹完氣后要松開鼻子等。參訓(xùn)者們也親自實(shí)踐了心肺復(fù)蘇技術(shù)，通過模擬情況下的急救演練，加深了對(duì)實(shí)際操作的理解和掌握。 
心肺復(fù)蘇急救培訓(xùn)有效提升了員工的急救意識(shí)和技能，讓更多人掌握心肺復(fù)蘇急救技術(shù)，隨時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況，在關(guān)鍵時(shí)刻及時(shí)救助有需要的人，挽救生命。
體檢報(bào)告看不懂，健康咨詢來(lái)解答 健康對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是至關(guān)重要的，在公司食堂舉行的健康義診咨詢成了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。健康咨詢臺(tái)前專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員為前來(lái)咨詢的員工提供了一對(duì)一的健康咨詢服務(wù)，員工們就自己的身體狀況、健康問題或疾病癥狀進(jìn)行詳細(xì)咨詢，并得到醫(yī)生們專業(yè)的建議和指導(dǎo)。在與玉蕙口腔醫(yī)院醫(yī)生們的交流過程中，大家提出了許多關(guān)于口腔牙齒方面的保健問題，醫(yī)生們耐心地為他們解答，并提供個(gè)性化健康建議。 咨詢會(huì)場(chǎng)還擺放了健康資料的展板，供大家學(xué)習(xí)，幫助大家了解更多健康知識(shí)。 
通過這樣的健康咨詢，大家得到了及時(shí)的醫(yī)療幫助，學(xué)到了許多健康知識(shí)，提高了對(duì)自身健康的重視和關(guān)注，也了解了如何更好地保持健康、預(yù)防疾病。
員工是企業(yè)生存發(fā)展的重要?jiǎng)恿Γ】档捏w魄是做好工作、幸福生活的重要前提，本次關(guān)愛“科技人員健康”企業(yè)行活動(dòng)，增強(qiáng)了公司員工的急救意識(shí)、健康意識(shí)，提高了員工應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)急處置能力，教會(huì)了大家如何保持身心和諧，將中醫(yī)養(yǎng)生理念融入到自己生活中。此次活動(dòng)得到了廣大員工和科技人員的一致好評(píng)，大家都表示，以后將積極倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式，逐步提高自身健康意識(shí)，維護(hù)自身健康。 愿我們每個(gè)人都能為自己的健康負(fù)責(zé)，以健康的體魄投入到工作中去，團(tuán)結(jié)一心、攜手奮進(jìn)，為實(shí)現(xiàn)公司2030年規(guī)劃目標(biāo)貢獻(xiàn)自己的力量！
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